为进一步提升精准精细化服务水平，增强厅机关老同志预防保健和健康管理意识，4月14日上午，省文化和旅游厅举办了“中医体质与养生”健康讲座，特邀江苏省中医院治未病中心、体检中心主任商洪涛教授作专题授课。

　　近年来，随着社会发展，人们对健康管理的重视程度逐渐提升，“未病先防重在于养生”的理念也被更多人所关注。商教授从上工治未病、长寿奥秘入手，重点介绍了“和平体质、阴虚体质、气虚体质、阳虚体质、痰湿体质”等9种中医体质特征及养生方法，并结合丰富的临床经验，以专业的视角，通俗的语言，生动剖析相关案例，就改善体质提出“起居有常、食饮有节、不妄作劳、形与神俱”养生十六字诀。互动环节中，商教授针对老同志关心的健康问题给予了详细的个性化指导和建议。

　　此次讲座授课内容丰富、通俗易懂，具有很强的针对性和指导性，获得在座老同志一致好评。大家纷纷表示，要将健康理念融入到日常生活中，保持良好的心态、乐享美好生活。

 (厅离退休干部处)